El programa se divide en cinco módulos.
Lo puedes realizar de forma presencial (en grupo), o bien a través de un curso online (en el momento y en el lugar que tú quieras).
Estarás siempre acompañado. No te sentirás sol@.
Las sesiones individuales de Hipnosis son opcionales.
Los módulos del programa son los siguientes:
PREPARACIÓN
MINDFUL EATING
NUTRICIÓN
CINCO ALIADOS PARA TRIUNFAR
EMPODERAMIENTO Y BALANCE
Aldelgaza a Cons-Ciencia
con Coral Revilla