Empoderamiento y balance. - Adelgaza a Cons-Ciencia
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Empoderamiento y balance.

5º MÓDULO

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Módulo 5

En el quinto, haremos un balance del camino recorrido desde nuestra primera sesión hasta la última.  Nos prepararemos para el después, para abordar las recaídas y superar las mesetas, para mantener los cambios a largo plazo.