Para ti - Adelgaza a Cons-Ciencia
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EL MÉTODO PARA ADELGAZAR SIN DIETA

La sabiduría de Oriente y Occidente al servicio de tu peso.

¿Sabías que tras seguir dietas muy restrictivas, se ralentiza tu tasa metabólica?  Quemas menos calorías que antes, aumentando tu apetito y tu sensación de hambre.

¿Sabías que según los últimos estudios publicados en la revista «British Medical Journal»,  a los 12 meses de realizar una dieta hipocalórica, has recuperado el peso, incluso más? 

¡Tanto sacrificio!  ¿Para qué? 

Este programa te explica porque ocurre esto y lo que debes saber para perder peso sin dietas, sin ansiedad, sin pasar hambre, sin alimentos prohibidos ni productos adelgazantes y sobre todo, manteniendo el peso conseguido.

 

Alcanza tu objetivo cuidando tu salud, con técnicas de psicología, alimentación consciente, pedagogía nutricional, ejercicio físico, etc.

 

!Descúbrelo por ti mism@!

El plan incluye :

  • REFUERZO GRUPAL

    Un grupo en el que podrás apoyarte.

  • COACH

    Un coach psico-nutricional a tu disposición.

  • SEGUIMIENTO

    Un seguimiento diario de tu evolución.

Presentación de Adelgaza Cons-ciencia

PROPÓSITO

Conseguir un peso equilibrado sin sufrimiento y para siempre.

Serenando tu mente y tu cuerpo.

Disfrutando de los alimentos

Comiendo mejor

Comiendo conscientemente

Detectando y desactivando tus saboteadores

Aprendiendo a quererte

Equipándote de unos potentes aliados

Preparándote para enfrentar las mesetas, los excesos y las recaídas

En definitiva, cultivar tu sabiduría interior y exterior.

¿A QUIÉN VA DIRIGIDO?

A los que quieren sentirse mejor tanto física como psicológicamente sin renunciar al placer de comer.

A los que han probado diversos métodos y dietas sin éxito, volviendo a retomar su peso e incluso más (efecto yoyó).

A los que no buscan resultados inmediatos y fugaces sino resultados eficaces a medio y largo plazo.

A los que prefieren aprender a alimentarse saludablemente antes que seguir rígidamente dietas pautadas.

A los que no buscan un peso ideal sino un peso equilibrado.

(+34) 697 226 226