Para ti - Adelgaza a Cons-Ciencia
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BIENVENIDO AL PROGRAMA «Adelgaza a Cons-Ciencia»

La sabiduría de Oriente y Occidente al servicio de tu peso.

Método basado en evidencias científicas que está funcionando en personas de todo el mundo.  Combina técnicas de psicología, con mindful eating y  coaching nutricional.

El plan incluye :

  • REFUERZO GRUPAL

    Un grupo en el que podrás apoyarte.

  • COACH

    Un coach psico-nutricional a tu disposición.

  • SEGUIMIENTO

    Un seguimiento diario de tu evolución.

Presentación de Adelgaza Cons-ciencia

PROPÓSITO

Conseguir un peso equilibrado sin sufrimiento y para siempre.

Serenando tu mente y tu cuerpo.

Disfrutando de los alimentos

Comiendo mejor

Comiendo conscientemente

Detectando y desactivando tus saboteadores

Aprendiendo a quererte

Equipándote de unos potentes aliados

Preparándote para enfrentar las mesetas, los excesos y las recaídas

En definitiva, cultivar tu sabiduría interior y exterior.

¿A QUIÉN VA DIRIGIDO?

A los que quieren sentirse mejor tanto física como psicológicamente sin renunciar al placer de comer.

A los que han probado diversos métodos y dietas sin éxito, volviendo a retomar su peso e incluso más (efecto yoyó).

A los que no buscan resultados inmediatos y fugaces sino resultados eficaces a medio y largo plazo.

A los que prefieren aprender a alimentarse saludablemente antes que seguir rígidamente dietas pautadas.

A los que no buscan un peso ideal sino un peso equilibrado.

(+34) 697 226 226